Sesiynau Lles
Gorffennaf 22 @ 10:00 yb - 2:00 yh
Ymunwch ag ANNEDD NI am 10 sesiwn a fydd yn helpu i wella eich lles!
wythnos 1 – 6ed Chwefror Boccia a bwyta’n iach.
Wythnos 2 – 13 Chwefror – taith gerdded synhwyraidd gyda chrempogau i ddilyn
wythnos 3 – 20 Chwefror – Ymwybyddiaeth ofalgar a pharatoi salad .
Bydd pob wythnos yn cael gweithgaredd ‘ceisiwch fi’ ochr yn ochr â gweithgaredd dysgu.
Cysylltwch â Rachel 07970621327 neu e-bostiwch rachel@anheddau.co.uk am fwy o wybodaeth.
