Byddem wrth ein bodd yn eich croesawu i un o’n sesiynau hyfforddi wythnosol yng Nghanolfan Byw’n Egnïol Pont-y-pŵl , Stryd Trosnant. Cynhelir ein hyfforddiant rhwng 7pm a 9pm ac mae’n sesiwn gymysg o bob rhyw, oedran a gallu. Darperir yr holl offer, felly dewch draw ac ymunwch!